Sport und Entspannung
| Zwischen Oktober1997 und März 1999 wurde ein nationaler Gesundheitssurvey für die Bundesrepublik Deutschland durchgeführt. Untersucht wurde der Zusammenhang zwischen Freizeitsport und soziodemographischen Charakteristika, der Lebens- und Wohnsituation sowie dem gesundheitsrelevanten individuellen Lebensstil. Ergebnisse: Jeder zweite Erwachsene (46,7%) treibt keinerlei Sport. Im Einzelnen pflegen insbesondere Frauen und Ältere sowie Personen aus unteren sozialen Schichten und aus den neuen Bundesländern eher einen inaktiven Lebensstil. Das Bild des Freizeitsportlers als ein enthaltsamer und gesundheitsbewusster Asket lässt sich für die 6121 Studienteilnehmer im Alter von 18 bis 79 Jahren nicht bestätigen: So fanden sich unter Nichtrauchern, Alkoholabstinenten und Personen mit gesundem Ernährungsmuster signifikant weniger Sportler als in den entsprechendenReferenzgruppen mit moderatem Konsummuster. (Uni Rostock) | |
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Bewegung Alle sind sich einig: Sport ist bis ins hohe Alter möglich und gesund. Egal ob Gesundheits- oder Kampfsport, wichtig ist, dass man sich ausreichend bewegt. |
